wait please
شکیبا باشید
خانهmap dividerمجله زیباییmap divider6 درمان برای خشکی پوست صورت
6 درمان برای خشکی پوست صورت
6 درمان برای خشکی پوست صورت

برخی از افراد بیشتر از سایرین در معرض خشکی پوست صورت هستند.


 درمان های ملایم و درمان های خانگی می تواند خشکی پوست صورت را برطرف کرده و از بازگشت آن جلوگیری کند. افراد ممکن است در اثر عوامل مختلفی از جمله تغییر دما یا رطوبت ، استفاده از صابون های دارای مواد شیمیایی و بیماری های پوستی مانند اگزما ، خشکی پوست صورت خود را تجربه کنند.در بیشتر موارد ، مردم می توانند با استفاده از درمانهای  خانگی و داروهای  بدون نسخه (OTC) از خشکی پوست خلاص شوند.در این مقاله ، ما بررسی می کنیم که چرا برخی از افراد پوست خشک صورت خود را تجربه می کنند و در مورد روش های درمانی خانگی بحث  می نماییم. علت آن چیست؟
پوست به طور طبیعی روغنی به نام سبوم تولید می کند. وقتی پوست بیش از حد چربی تولید کند ، این امر می تواند منجر به ایجاد جوش شود. با این حال ، داشتن مقداری سبوم روی پوست برای مرطوب نگه داشتن آن و محافظت از سلول ها در برابر عفونت مهم است.پوستی که به اندازه کافی سبوم ایجاد نکند ، می تواند خشک شود. خشکی پوست ممکن است خارش داشته باشد و ممکن است پوسته پوسته و برجسته به نظر برسد و یا لکه های قرمز داشته باشد. پوست کم آب فاقد آب است و کسل کننده یا خشن به نظر می رسد.
برخی از دلایل احتمالی خشکی یا کم آبی پوست صورت عبارتند از:
هوای سرد
هوای خشک
قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سخت در صابون ها یا سایر محصولات
شستن بیش از حد پوست
pH نامتعادل پوست
بیماریهای پوستی مانند درماتیت آتوپیک ، درماتیت سبورئیک و پسوریازیس
دیابت
کم کاری تیروئید
سیگار کشیدن
صرف زمان بیش از حد در نور مستقیم خورشید
افراد می توانند خشکی پوست را با استفاده از چندین روش مختلف درمان کنند. بهترین گزینه درمان به علت خشکی پوست و شدت آن بستگی دارد. درمان ها همچنین در انواع مختلف پوست متفاوت است که می تواند طبیعی ، خشک ، چرب یا ترکیبی باشد.

 


1. روزانه از مرطوب کننده استفاده کنید
مرطوب کننده ها ، پمادها و کرم ها عملکرد طبیعی پوست را بهبود می بخشند ، و از  احتباس آب جلوگیری می کنند. مرطوب سازی شبانه می تواند مزایای بیشتری به همراه داشته باشد. فرد می تواند مرطوب کننده را قبل از خواب به صورت خود بمالد و صبح آن را با یک پاک کننده ملایم بشویید. انواع بسیاری از مرطوب کننده برای خرید موجود است. ممکن است یک آزمایش و خطا طول بکشد تا یک فرد بهترین نوع را برای نوع پوست خود پیدا کند. مرطوب کننده های ملایم و مناسب صورت اغلب حاوی مواد مفید زیر هستند:
اسید هیالورونیک
سرامیدها
بلغور جو دوسر کلوئیدی
برخی از مرطوب کننده ها و سایر محصولات مراقبت از پوست حاوی عوامل خشک کنندگی هستند که می توانند خشکی پوست را بدتر کنند. به طور کلی ، مردم باید از محصولات حاوی:
الکل ها
عطرها یا رنگهای مصنوعی
دیوکسان
نفت 
برخی از افراد ممکن است ترجیح دهند از مرطوب کننده های طبیعی برای رفع خشکی پوست صورت استفاده کنند. این شامل:
ژل آلوئه ورا خالص
روغن نارگیل
کره شی
روغن نارگیل و کره شی حاوی روغن های طبیعی هستند.

 


2. از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید
صابون هایی که حاوی رایحه ، رنگ و سایر مواد شیمیایی هستند باعث تحریک و خشکی پوست می شوند. به طور کلی بهتر است از پاک کننده های ملایم و بدون عطر استفاده کنید و از محصولی که حاوی الکل ، رنگ مصنوعی و پلاستیک است خودداری کنید.مواد لازم برای جلوگیری از این موارد عبارتند از:
سدیم لوریل سولفات (SLS)
آنهایی که از روغن معدنی ، از جمله نفت و پارافین حاصل می شوند
پارابن
دی اتانولامین (DEA)
مونو اتانول آمین (MEA)
تری اتانول آمین (TEA)

 


3. برای از بین بردن خشکی پوست ، لایه برداری کنید
فرد می تواند با لایه برداری پوست خشکی بیش از حد را برطرف کند.پوست به طور طبیعی سلول های جدید ایجاد می کند و سلول های قدیمی را از بین می برد ، به طور معمول در حدود یک ماه جایگزین می شود.هنگامی که سلول های مرده پوست روی سطح گیر می کنند ، ممکن است افراد لکه های خشک و مسدود شدن منافذ پوست را مشاهده کنند.لایه برداری به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک    می کند ، که می تواند لکه های خشک را کاهش دهد و بافت کلی پوست را بهبود بخشد.لایه بردارها می توانند مکانیکی یا شیمیایی باشند.
لایه بردارهای مکانیکی عبارتند از:
برس تمیز کننده 
پارچه های دستشویی لایه بردار
اسکراب صورت
این شکل از لایه برداری با حذف فیزیکی سلولهای مرده از سطح پوست کار می کند.
لایه بردارهای شیمیایی
لایه بردارهای شیمیایی شامل اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) و اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA) هستند.AHA ها سلول های مرده را در سطح پوست حل  می کنند در حالی که BHA ها به لایه های عمیق پوست نفوذ می کنند تا سلول های مرده را از منافذ خارج کنند. AHA و BHA گردش سلول را افزایش می دهند که به لطافت و لطافت پوست کمک می کند.
نحوه استفاده از لایه بردارها
افراد می توانند از لایه بردارهای مکانیکی و شیمیایی به تنهایی یا به صورت ترکیبی استفاده کنند.یک مطالعه اخیر در مقیاس کوچک ، اثرات ترکیب یک لایه بردار شیمیایی حاوی AHA با لایه برداری مکانیکی را بررسی کرده است. نویسندگان مشاهده کردند که درمان ترکیبی منجر به بهبود قابل توجهی در آبرسانی و کشش پوست نسبت به لایه برداری شیمیایی به تنهایی می شود.با این حال ، توجه به این نکته مهم است که استفاده بیش از حد از این محصولات می تواند باعث خشکی پوست شود. افرادی که برای اولین بار از لایه بردار استفاده می کنند باید آن را در ناحیه کوچکی از صورت خود آزمایش کنند و چند روز صبر کنند تا ببینند پوست آنها چگونه واکنش نشان می دهد قبل از استفاده گسترده تر از آن.فرد باید هر روز از لایه برداری خودداری کند زیرا باعث تحریک و خشکی پوست می شود. استفاده از یک مرطوب کننده خوب بلافاصله پس از لایه برداری به قفل شدن رطوبت کمک می کند.

 


4- عادتهای بهتر را تمرین کنید
بهتر است هنگام استحمام یا شستن صورت از آب گرم استفاده نشود زیرا آب گرم می تواند پوست را از روغنهای طبیعی خود پاک کند. صرف زمان زیاد در آب می تواند سبوم را از روی پوست پاک کند. آکادمی پوست آمریکا توصیه می کند دوش و حمام را به 5-10 دقیقه یا کمتر برای کمک به بهبود خشکی پوست محدود کنید.پس از استحمام یا شستن صورت ، افراد باید بلافاصله از یک مرطوب کننده برای کمک به رطوبت استفاده کنند.

 


5. از مرطوب کننده استفاده کنید
دائماً تهویه مطبوع (AC) و واحدهای گرمایش در داخل خانه رطوبت هوا و پوست را از بین می برند.افردی با پوست خشک صورت بهتر است استفاده از AC و گرمایش را محدود کنند یا شروع به استفاده از یک مرطوب کننده برای افزودن مقداری رطوبت به هوا در فضای بسته کنند.مجموعه ای از رطوبت سازها برای خرید آنلاین موجود است.

 


6. دارو
متخصص مراقبت از پوست ، ممکن است یک پماد یا کرم موضعی برای افرادی که بیماری پوستی دارند یا کسانی که پوست کم آب دارند تجویز کند که به درمان های معمول پاسخ نمی دهد. نوع دارو بسته به علت خشکی پوست متفاوت خواهد بود. داروها معمولاً حاوی هیدروکورتیزون ، استروئیدی هستند که به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند. استفاده روزانه از ضد آفتاب می تواند از خشکی پوست صورت جلوگیری کند. افراد می توانند برای جلوگیری از خشکی پوست صورت خود از نکات زیر استفاده کنند:
شستشوی روزانه صورت با پاک کننده ملایم
هر روز ضد آفتاب بزنید
استفاده از مرطوب کننده پس از استحمام یا شستن صورت
هنگام شستن صورت و استحمام از آب گرم استفاده نکنید
با نوشیدن مقدار زیادی آب هیدراته بمانید
محدود کردن مصرف کافئین
محدود کردن زمان در برابر نور مستقیم خورشید
اجتناب از برنزه شدن مصنوعی
با استفاده از یک مرطوب کننده
در صورت لزوم ترک سیگار
عوامل محیطی و سبک زندگی می توانند به ایجاد خشکی پوست صورت کمک کنند. افراد می توانند با استفاده از روش های درمانی ملایم و داروهای خانگی از خشکی پوست این قسمت از بدن جلوگیری کرده و از آن جلوگیری کنند.
اگر خشکی پوست بهبود نیابد یا بدتر شود ، فرد می تواند به پزشک یا متخصص پوست خود مراجعه کند. افرادی که پوست خشک دارند و به درمان های OTC یا درمان های خانگی پاسخ نمی دهند ممکن است با استفاده از کرم یا پماد با نسخه درمانی بهره مند شوند.

 

عضویت در خبرنامه
نماد اعتماد الکترونیکی فروشکاه اینترنتی آرایش باکس
Bank Pasargad
© کلیه حقوق معنوی وب سایت متعلق به آرایش باکس می باشد. طراحی شده توسط طراحی سایت فروشگاهی داتک
شکیبا باشید ...