1 از علائم کلامی و غیر کلامی خود آگاه باشید.

آنچه می گوییم مهم است اما  اینکه چگونه می گوییم می تواند ارتباط را برقرار یا خراب کند. "نشانه های غیر کلامی شامل سرعتی است که ما با آن صحبت می کنیم ، میزان تحریک و تمایل ما ، استفاده از مکث برای ایجاد فضا برای صحبت با دیگران است."

2  کنجکاوی در مورد دیدگاه دیگران ایجاد کنید.
همدلی وقتی نشان داده می شود که ما به اطرافیان خود نشان دهیم  که ما به آنچه فکر می کنند علاقه مند هستیم. وقتی این اتفاق بیفتد ، برقراری ارتباط احترام با دیگران آسان تر می شود ، حتی اگر ما با آنها مخالف باشیم. "

3  فرض کنید همه درباره چیزی باهوش هستند.
"از آنجا که دوست داریم باهوش باشیم ، منطقی است که تصور کنیم افراد دیگر نیز دوست دارند فکر کنند که آنها باهوش هستند. تنها تفاوت این است که همه ما در تاریخ های مختلف و تجربیات زندگی به نوعی باهوش هستیم. "

4  با استعمال  "اما" شما شنونده ای بهتر شوید. کلمه "اما" می تواند به گونه ای استفاده شود که مانع از توانایی ما در ابراز احترام باشد. کلمه "اما" آنچه را که قبل از آن آمده است را نفی می کند. با جایگزین کردن آن با "و" و کلمات دیگر که اعتبار و نظر را در نظر می گیرند ، کل لحن تغییر می یابد.

5 به دنبال فرصت هایی برای ارتباط با دیگران و حمایت از آنها باشید.
حتی در درگیری ، راه های ارتباط با مردم در صورت تمایل وجود دارد. وقتی ما تمایل به دور شدن از درگیری  و جستجوی موقعیت های توافق را نشان دهیم ، کار با اختلافات واقعی کمی ساده تر می شود. "

6  وقتی مخالف هستید ، توضیح دهید که چرا.
وی اظهار داشت: این بی احترامی است که برای جلوگیری از درگیری نتوانیم مشاهدات و نظرات خود را به اشتراک بگذاریم. ما به دیگران موظفیم که با دیدگاه ها و دیدگاه های خود راستگو باشند. با رعایت  تدبیر ، به اشتراک گذاشتن دیدگاه های ما منجر به بهترین تصمیم گیری ها و نتایج بهینه می شود. 

7 به دنبال فرصت هایی برای رشد ، کشش و تغییر باشید.

8  بیاموزید که به موقع اشتباه احترام بگذارید.
"از دیدگاه عصبی ، بین میزان یقین ما در مورد یک موضوع و احتمال اینکه در اعتقاداتمان درست است ، هیچ ارتباطی وجود ندارد. این بدان معناست که احساس اطمینان ما چیزی جز احساسات قوی نیست. احساسات هرچه قوی تر باشد ، احتمال دارد نقاط کور اطراف آن ایجاد شود. " ذهن باز ، نماد احترام است.

9 . هرگز دریغ نکنید که بگویید پشیمان هستید.
"متأسفانه ، اغلب وقتی که در بدترین حالت خود قرار می گیریم اقدامات ما برای دیگران به یاد ماندنی تر است. در حالی که ما انتظار نداریم که همه افراد بی نقص باشند ، "ما انتظار داریم که مردم وقتی حرف ها ، اعمال یا تصمیماتشان باعث آسیب می شوند ، درست عمل کنند."

10- به طرز مشارکتی دیگران را درگیر روشهایی کنید که عزت نفس آنها را بسازد.
"ایجاد احترام در افرادی که با آنها کار می کنیم نیازمند تغییر برنامه است. که با تدابیر درست و به موقع موجب افزایش احترام میگردد.
11. هنگام اظهار نظر به زمان خود احترام بگذارید.
"اگر کنجکاوی نکنیم یا به آنچه دیگران می گویند ارزش قائل نیستیم ، جعل مداوم رفتارهایی که علاقه نشان می دهند ، دشوار و زمانبر است."

12. لبخند بزنید!
"گاهی اوقات موثرترین استراتژی ها ، ساده ترین هستند. وقتی با افرادی روبرو می شویم که با لبخند به ما سلام می کنند ، آنها اطلاعات مهمی را در مورد اهداف برای ما ارسال می کنند. "